Este tratamento anti-obesidade é um dos mais completos e eficientes que já se ouviu falar, seguindo a risca a receita, pessoas que foram submetidas a testes, emagreceram de 4 a 7kg em apenas uma semana, não é milagre, é simplesmente a combinação perfeita de alimentos que fazem o corpo perder liquido e gordura, desintoxicando e purificando os orgãos e pondo pra fora tudo o que esta além do permitido, e os resultados de fato são maravilhosos.
O tratamento consiste em uma sopa super simples, com alimentos naturais que juntos promovem uma VARREDURA no corpo, limpando, desintoxicando, estimulando as funções metabólicas e queimando a gordura, o segredo é tomar no almoço e no jantar, comer a cada 3hs e no intervalo das refeições consumir frutas diuréticas, como melancia, abacaxi, também ao admitidos melão, morangos e 1 x por dia 1 laranja.
Juntamente com esse cardápio, você deve todos os dias caminhar 30 minutos. Pela manha, ainda de jejum, escolha um suco detox verde, a base de salsinha, pepino, maçã ou abacaxi e gengibre, bata tudo no liquidificador e tome, posteriormente faça sua caminhada. O detox vai por seu corpo para funcionar a todo vapor e isso estimulara a queima da gordura.
No meio da manha consuma uma fruta, ou uma iogurte natural magro (0% gordura), no almoço tome a sopa, pode consumir até dois pratos. No meio da tarde novamente uma fruta ou uma barrinha de cereal light. No jantar novamente a sopa e antes de dormir, escolha um chá, pode ser de amora que é muito bom para queimar gordura, ou de gengibre com limão.
Atenção, é necessário consumir pelo menos 2 litros de agua por dia, escolha a agua detox, aquela feita com gengibre, maçã, canela, são termogênicas e aceleram a perda de peso.
Benefícios do tratamento
- Elimina o liquido retido
- Purifica o organismo
- Melhora a digestão
- Controla a fome
- Estimula o funcionamento do intestino preguiçoso
- Acelera de forma significativa as funções metabólicas do corpo
- Queima a gordura acumulada
Ingredientes
3 tomates pelados, picados e sem semente
1 galho de salsão
3 cenoura descascadas e cortadas
1 cabeça grande de repolho picado em pedaços pequenos
1/2 cebola picada
Opcional para temperar: pimenta caiena, salsinha e pó de caril
Como preparar
Adicione 800 ml de água em uma panela, e em seguida adicione os ingredientes, deixe ferver por 5 minutos e, em seguida, reduza o fogo e deixe cozinhar lentamente por mais 5 minutos. Desligue o fogo e sua sopa esta pronta.
Observações
Se você preferir pode coar e tomar apenas o caldo da sopa, nesse caso como lanche ou suco, mas nas refeições você deve consumir os legumes que estão na sopa. Para que a sopa tenha mais sustância é recomendado adicionar 1 colher (sopa) de crusca de aveia.
Durante a semana de tratamento não é permitido bebidas alcoólicas, nem mesmo bebidas com gás, bebidas dietéticas. Nada de fritura, carboidratos saturados, alimentos artificiais e industrializados, aqueles ricos em açúcar, corantes e químicas.
Durante esse tratamento, só é permitido alimentos naturais e somente aquilo que foi indicado no plano da dieta que esta descrito acima. Cada corpo reage de um jeito, tem pessoas que perdem até 7, 8kg em uma semana! E tem outras que o organismo é mais lento e emagrecem menos, mas a receita funciona de verdade, os resultados são maravilhosos e seguida a risca não faz mal algum a saúde.
Atenção: se você é portador de alguma doença ou faz algum tipo de tratamento, procure seu médico antes de iniciar essa dieta, os conselhos acima não substituem a figura do médico especialista.
Fonte de pesquisa e apoio: